Страх смерти и смертная тревога усиливают бессонницу через ночные кошмары
Страх смерти — или «смертная тревога» — может незаметно подтачивать сон: чем сильнее человек переживает мысли о собственной кончине, смерти близких или самом процессе умирания, тем выраженнее у него симптомы бессонницы. Австралийское исследование показало, что связь между смертной тревогой и ухудшением сна частично объясняется ночными кошмарами: при высокой тревоге кошмары становятся тяжелее и чаще беспокоят, […]
Страх смерти и смертная тревога усиливают бессонницу через ночные кошмары Читать далее »






